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序言

太陽＆月亮

宝可梦太阳＆月亮动画列表

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此为宝可梦太阳＆月亮的动画列表，工作人员部分请参阅宝可梦太阳＆月亮/工作人员列表。

宝可梦太阳＆月亮在日本于2016年11月17日至2019年11月3日在东京电视台播出。包含了小智在阿罗拉地区与同学莉莉艾、卡奇、水莲、玛奥和马玛内的在宝可梦学校的校园生活。

本列表所采用的集数计数方式以24分钟左右长度算作单集，全系列一共146集。

以下列表已经将代理商译名替成任天堂官方译名，如欲查看原代理商译名，请进入宝可梦太阳＆月亮动画列表/代理商。

太阳＆月亮

集数截图中文标题日文标题日本首播日期第1集

阿罗拉！最初的岛屿和最初的宝可梦们!!アローラ！はじめての島、はじめてのポケモンたち！！2016年11月17日第2集

守护神卡璞・鸣鸣登场！挑战我们的Ｚ招式!!守り神カプ・コケコ登場！挑戦、オレたちのＺワザ！！2016年11月17日第3集

请洛托指教，我是洛托姆图鉴洛托！よロトしく、ボク、ロトム図鑑ロト！2016年11月24日第4集

木木枭登场！在阿罗拉收服宝可梦吧!!モクロー登場！アローラでポケモンゲットだぜ！！2016年11月24日第5集

球球海狮，努力吹气球！アシマリ、がんバルーン！2016年12月1日第6集

麻麻刺刺的托戈德玛尔！びりびりちくちくトゲデマル！2016年12月8日第7集

市集的漫游者火斑喵！市場の風来坊ニャビー！2016年12月15日第8集

谁是蛋的照顾者？タマゴ係はだ〜れだ？2016年12月22日第9集霸主宝可梦是猫鼬探长！ぬしポケモンはデカグース！2017年1月5日第10集Ｚ招式会成功吗！挑战大考验!!出るかＺワザ！大試練への挑戦！！2017年1月12日第11集小智要去卡奇家！サトシ、カキんちに行く！2017年1月19日第12集遇到好坏星的户外教学!?課外授業はヒドイデ！？2017年1月26日第13集阿罗拉松饼竞跑大赛！アローラパンケーキ大レース！2017年2月2日第14集勇气的结晶，莉莉艾与六尾！勇気の結晶、リーリエとロコン！2017年2月9日第15集爪印之丘，岩狗狗与鬃岩狼人!!爪あとの丘、イワンコとルガルガン！！2017年2月23日第16集小小的三只，大大的冒险!!小さな三匹、大きな冒険！！2017年3月2日第17集阿罗拉侦探洛托姆！消失的纯晶之谜!!アローラ探偵ロトム！消えたクリスタルの謎！！2017年3月9日第18集不会吧!? 玛奥的烹饪大作战！マジィ！？マオのお料理大作戦！2017年3月16日第19集猛烈的电击特训！再次挑战卡璞・鸣鸣!!電撃猛特訓！カプ・コケコとの再戦！！2017年3月23日第20集小智与皮卡丘，二人的约定サトシとピカチュウ、二人の約束2017年4月6日第21集火斑喵，启程之时！ニャビー、旅立ちの時！2017年4月6日第22集小心铲子!!!スコップに要注意！！！2017年4月13日第23集太震撼了！三地鼠要拆伙!?衝撃！ダグトリオ解散！？2017年4月20日第24集阿罗拉！第一次的教学观摩!!アローラ！はじめての授業参観！！2017年4月27日第25集纯晶争夺战！火箭队对骷髅队!!クリスタル争奪戦！ロケット団対スカル団！！2017年5月4日第26集再见了马玛内！さよならマーマネ！2017年5月11日第27集出来吧！目光火红的鬃岩狼人!!出でよ！紅き眼差しルガルガン！！2017年5月18日第28集热烈的宝可棒球赛！目标是敲出逆转全垒打!!熱闘ポケベース！ねらえ逆転ホームラン！！2017年5月25日第29集你也来睡睡菇森林睡觉吧？ネマシュの森であなたも寝ましゅ？2017年6月8日第30集莉莉艾，要好好疼爱皮卡丘哦リーリエ、ピカチュウをかわいがってあげてね2017年6月15日第31集丽姿出场！哭了又笑的岛屿女王!!ライチ登場！泣いて笑って、島クイーン！！2017年6月22日第32集发现宝物！长毛狗搜寻!!お宝発見！ムーランドサーチ！！2017年6月29日第33集厉害的池塘霸主弱丁鱼！ヨワシ強し、池のぬし！2017年7月6日第34集火焰对战！嘎啦嘎啦现身!!炎のバトル！ガラガラあらわる！！2017年7月20日第35集瑰丽的咖喱对战！兰螳花之舞!!カレーなバトル！ラランテスの舞！！2017年7月27日第36集丽姿的大考验！最艰辛的宝可梦对决!!ライチの大試練！一番ハードなポケモン勝負！！2017年8月3日第37集岩狗狗与生命遗迹的守护神！イワンコといのちの遺跡の守り神！2017年8月10日第38集谜拟丘的画皮！ミミツキュのばけのかわ！2017年8月17日第39集离家出走的玛奥与智挥猩！家出のマオとヤレユータン！2017年8月24日第40集球球海狮、花漾海狮、愤怒的破破舵轮！アシマリ、オシヤマリ、いかりのダダリン！2017年8月31日第41集飞奔吧！虫电宝ダッシュ！デンヂムシ2017年9月7日第42集阿罗拉，关都！小刚与小霞!!カントーでアローラ！タケシとカスミ！！2017年9月14日第43集道馆对战！Ｚ招式对超级进化!!ジムバトル！Ｚワザ対メガシンカ！！2017年9月21日第44集小智与小星云！奇妙的邂逅!!サトシとほしぐも! 不思議な出会い！！2017年10月5日第45集引起骚动的小星云！突如其来的瞬间移动!!ほしぐもパニック！テレポートは突然に！！2017年10月12日第46集找出变身的百变怪！変身メタモン、探すんだモン！2017年10月19日第47集格拉吉欧与银伴战兽！束缚的面具!!グラジオとシルヴァディ！戒めの仮面！！2017年10月26日第48集以全力姿势举办过夜派对！ゼンリョクポーズでお泊り会！2017年11月2日第49集莉莉艾与银伴战兽，苏醒的记忆リーリエとシルヴァディ、よみがえる記憶2017年11月9日第50集扎奥博的反击！被抓走的小星云!!ザオボーの逆襲！さらわれたほしぐも！！2017年11月16日第51集加油莉莉艾！下定离家出走的决心!!がんばリーリエ！決意の家出！！2017年11月23日第52集日轮祭坛！索尔迦雷欧降临!!日輪の祭壇！ソルガレオ降臨！！2017年11月30日第53集动作快！拯救露莎米奈大作战!!急げ！ルザミーネ救出大作戦！！2017年12月7日第54集闪耀吧，Ｚ强力手环！超全力一击的千万伏特!!輝けZパワーリング！超ゼンリョクの1000まんボルト！！2017年12月14日第55集谢谢你索尔迦雷欧！我们的小星云!!ありがとうソルガレオ！俺たちのほしぐも！！2017年12月21日第56集会睡的孩子最强，树枕尾熊的秘密！寝る子は強い、ネッコアラの秘密！2017年12月28日第57集洛托姆，停不下来的形态变化！ロトム、フォルムチェンジが止まらない！2018年1月11日第58集不要哭，好坏星！泣かないでヒドイデ！2018年1月18日第59集玛奥和水莲的苦甜回忆！マオとスイレン、にがあまメモリーズ！2018年1月25日第60集莉莉艾跳起来！宝可雪橇跳跃大赛!!リーリエ飛びます！ポケゾリジャンプ大会！！2018年2月1日第61集出动！我们的究极防卫队!!出動！僕らのウルトラガーディアンズ！！2018年2月8日第62集恶属性喵喵是阿罗拉喵喵!?悪のニャースはアローラニャース！？2018年2月15日第63集燃烧吧火斑喵！打倒炽焰咆哮虎!!燃え上がれニャビー！打倒ガオガエン！！2018年2月22日第64集小智与投掷猴！友情的达阵!!サトシとナゲツケサル！友情のタッチダウン！！2018年3月1日第65集伊利马与伊布登场!!イリマとイーブイまイリマす！！2018年3月8日第66集用写生来扣杀！宝可乒乓的激烈对战！スケッチでスマッシュ！激闘ポケピンポン！2018年3月15日第67集最喜欢皮卡丘！毒贝比转啊转!!ピカピカだいすき！くるくるベベノム！！2018年3月22日第68集工作体验！宝可梦中心24小时!!お仕事体験！ポケモンセンター24時！！2018年4月5日第69集闪耀星舟铁火辉夜！輝け星舟テッカグヤ！2018年4月12日第70集守护牧场吧！逆袭的蓝色火焰!!牧場を守れ！逆襲の蒼き炎！！2018年4月19日第71集滴蛛，收服水莲了！シズクモ、スイレンゲットだぜ！2018年4月26日第72集登登登登！燃烧吧，玛奥一家!!パンパカパーン！燃えよマオファミリー!!2018年4月26日第73集火箭队的诸岛巡礼！？得到Ｚ手环吧！！ロケット団の島めぐり！？Zリングをゲットせよ2018年5月3日第74集不良大叔是岛屿之王!?ちょーワルおやじはしまキング！？2018年5月10日第75集卡璞・哞哞！懒洋洋的猛烈特训！！カプ・ブルル！ぐーたらモー特訓！！2018年5月17日第76集超级决战！皮卡丘VS谜拟丘!!スーパー決戦！ピカチュウVSミミッキュ！！2018年5月24日第77集默丹的大考验！鬃岩狼人觉醒!!クチナシの大試練！ルガルガン覚醒！！2018年5月31日第78集激战究极异兽！火光四射大作战!!激突ウルトラビースト！ドンドンバチバチ大作戦！！2018年6月7日第79集小陨星与毒贝比，消逝在星空的约定!メテノとベベノム、星空に消えた約束！2018年6月14日第80集穿山鼠风暴！冰洞的双打对战!!サンドの嵐！氷穴のダブルバトル！！2018年6月28日第81集阿罗拉的年轻火焰！皇家小智诞生!!アローラの若き炎！ロイヤルサトシ誕生！！2018年7月5日第82集要不要用跳舞进化呢？ダンスダンスで進化せんか？2018年7月19日第83集小智变小了サトシ、ちいさくなる2018年7月26日第84集家人的形式，毒贝比的心情！家族のカタチ、ベベノムのキモチ！2018年8月2日第85集飞吧攀登吧，垒磊石！トンデノボッテ、ツンデツンデ！2018年8月9日第86集就决定是这里了！宝可梦温泉天堂!!ココにきめた！ポケモン湯けむりパラダイス！！2018年8月16日第87集阿罗拉的危机！吞噬光辉的黑暗!!アローラの危機！かがやきを喰らう闇！！2018年8月23日第88集露奈雅拉 VS. ＵＢ：漆黑！满月之战!!ルナアーラ対ＵＢ：ＢＬＡＣＫ！満月の戦い！！2018年8月30日第89集光辉与黑暗的棱镜，其名为奈克洛兹玛！光と闇のプリズム、その名はネクロズマ！2018年9月6日第90集通往未来！光辉大神的传说!!未来へつなげ！かがやきさまの伝説！！2018年9月13日第91集大量出现中！皮卡丘山谷!!大量発生チュウ! ピカチュウのたに！！2018年10月7日第92集库库伊陷入危机！另一个皇家蒙面人!!ククイ絶体絶命! もう一人のロイヤルマスク！！2018年10月14日第93集勇者莉莉艾尔与阿罗拉之杖！勇者リリエルとアローラの杖！2018年10月21日第94集幽灵宝可梦大集合！大家的鬼屋!!ゴーストポケモン大集合！みんなのお化け屋敷！！2018年10月28日第95集维拉火山，隆隆石隆隆岩登山男！ヴェラ火山、ゴローンゴローニャやまおとこ！2018年11月4日第96集火箭队与童偶熊！ロケット団とヌイコグマ！2018年11月11日第97集达人投羽枭!!! 沉睡的木木枭匠のフクスロー！！！眠りのモクローZZZ2018年11月18日第98集小智和洛托姆要拆伙了!?コンビ解散！？サトシとロトム2018年11月25日第99集伊布要去哪里呢？为了见那孩子哪里都能去！イーブイどこいくの？あのコに会いにどこまでも！2018年12月2日第100集斩断疾风的闪电！其名为捷拉奥拉!!風を断つ稲妻！その名はゼラオラ！！2018年12月9日第101集去吧！友情的双重终极伏特狂雷闪!!放て！友情のツインスパーキングギガボルト！！2018年12月16日第102集阿罗拉我来了！小刚和小霞登场!!アローラでアローラ！タケシとカスミ！！2018年12月23日第103集粉碎岩石的热血之心！丽姿和小刚!!岩をも砕く熱きハート！ライチとタケシ！！2019年1月6日第104集波尼岛的自由研究！找出岛屿之王吧!!ポニ島の自由研究！しまキングをさがせ！！2019年1月13日第105集鬃岩狼人决战！小智VS格拉吉欧!!ルガルガン決戦！サトシVSグラジオ！！2019年1月20日第106集有海有山谷！宝可梦进化大特训!!海あり谷あり！ポケモン進化大特訓！！2019年1月27日第107集奔跑吧卡奇！超越自己的极限!!走れカキ！己を超えて！！2019年2月3日第108集身处卡璞・鳍鳍的迷雾中カプ・レヒレの霧の中で2019年2月10日第109集岛屿女王诞生！小智的大考验!!しまクイーン誕生！サトシの大試練!!2019年2月17日第110集宝可高尔夫，一杆进洞！ポケゴルフでホールインワン！2019年2月24日第111集登陆阿罗拉！坦录坦录金属大骚动!!アローラ上陸！タルタルメタルパニック！！2019年3月3日第112集发现新种！收服美录坦!!新種発見！メルタン、ゲットだぜ！！2019年3月10日第113集新节目!? 小小鲤鱼王的旋律！新番組！？小さなコイキングのメロディ2019年3月17日第114集美女与喵喵！ビューティー・アンド・ニャース！2019年3月24日第115集破坏的帝王古兹马！破壊の帝王グズマ！2019年3月31日第116集莉莉艾与秘密的机关公主！リーリエと秘密の機巧姫！2019年4月7日第117集谢米、美录坦、小渚！迷路探险队!!シェイミ、メルタン、ナギサ！迷子の探検隊！！2019年4月14日第118集目标是前往最高层！爆音的龙之道馆!!最上階を目指せ！爆音のドラゴンジム！！2019年4月21日第119集超高速锹农炮虫！马玛内觉醒!!超速のクワガノン！マーマネ覚醒！！2019年4月28日第120集水莲钓到了盖欧卡!?スイレン、カイオーガを釣る！？2019年5月5日第121集玛奥奋斗！森林宝可梦咖啡厅!!マオ奮闘！森のポケモンカフェ！！2019年5月12日第122集监视中！火箭队阿罗拉的样子!!監視します！ロケット団アローラのすがた！！2019年5月19日第123集掌握Ｚ招式的精髓！灼热的卡奇集训!!Zワザを極めろ！灼熱のカキ合宿！！2019年5月26日第124集锋利无比！纸御剑登场!!斬れ味バツグン！カミツルギ見参！！2019年6月2日第125集小智，穿越时空的邂逅！サトシ、時を超えた出会い！2019年6月9日第126集皮卡丘的心动探险队！ピカチュウのドキドキ探検隊！2019年6月16日第127集格拉吉欧与莉莉艾！追寻父亲的幻影!!グラジオとリーリエ！父の幻影を追って！！2019年6月23日第128集开幕！阿罗拉宝可梦联盟!!開幕！アローラポケモンリーグ！！2019年6月30日第129集大乱斗！皇家对战151!!大乱闘！バトルロイヤル151！！2019年7月7日第130集玛奥与水莲！友情的全力对战!!マオとスイレン！友情のゼンリョクバトル！！2019年7月14日第131集武藏VS小次郎！爱与真实的对战场地!!ムサシVSコジロウ！愛と真実のバトルフィールド！！2019年7月21日第132集攻下狙射树枭吧！ジュナイパーを攻略せよ！2019年7月28日第133集鸟之决战！勇鸟猛攻VS神鸟猛击!!鳥上決戦！ブレイブバードVSゴッドバード！！2019年8月4日第134集大家的全力！通往半决赛的道路!!みんなゼンリョク！準決勝への道！！2019年8月11日第135集半决赛！卡奇VS格拉吉欧!!準決勝！カキVSグラジオ！！2019年8月18日第136集熊熊燃烧的火焰！劲敌不只有一个!!燃え上がる炎！ライバルはひとりじゃない！！2019年8月25日第137集不败的帝王古兹马!!無敗の帝王グズマ！！2019年9月1日第138集决赛！最强劲敌对决!!決勝戦！最強ライバル対決！！2019年9月8日第139集