走在超市或刷着网页，你是否发现“低GI”这个词出现的频率越来越高？从酸奶、饼干到大米、面条，仿佛只要贴上这枚标签，食品就拿到了“健康入场券”。然而，这些昂贵的低GI食品真的非买不可吗？...

据中国天气网最新消息，12月29日，北京维持晴好天气，最高气温约6℃。虽然阳光尚好，但早晚温差极大，最低气温已下探至-5℃。随着冷空气的持续渗透，明后两天京城寒意将进一步升级，最高气温将直逼冰点，市民跨年出行务必做好防寒准备。...

北京时间12月29日，我国大部分地区依然沉浸在暖阳下的干燥天气中，但这或许是冷空气大规模南下前的“最后温柔”。据气象部门消息，随着两股冷空气接连发力，雨雪与降温将成为元旦假期的主角，部分地区的累计降温幅度甚至会超过10℃。...

你的嘴唇是否经常像旱地一样起皮、刺痛，甚至裂开口子？很多人第一反应是“水喝少了”或者是“天气太干”，于是开始疯狂喝水、勤涂润唇膏。然而奇怪的是，这些招数往往不仅不奏效，嘴唇反而越折腾越严重。...

长期以来，阿尔茨海默病（俗称老年痴呆症）一直被科学界视为一条无法回头的“单行道”，现有的治疗手段大多只能延缓病情的恶化，却无法修复已经造成的损伤。然而，近期美国的一项科研突破彻底打破了这一认知：通过修复大脑的能量平衡，原本已经处于患病晚期的小鼠竟然完全恢复了记忆和认知功能。...

进入数九寒天，气温骤降，民间流传着不少“暖身秘籍”，最典型的莫过于“整两口酒”或“吃顿辣火锅”。然而，中国中医科学院望京医院主任医师高峰提醒大家：这些看似火热的御寒方式，其实可能是在给身体“帮倒忙”...

你是否有过这样的经历：上楼梯时膝盖突然“嘎吱”一响，或者久坐站起时感到一阵酸痛？遇到膝盖不舒服，很多人第一反应是担心要动手术，于是到处打听“神药”。其实，膝盖早期的小毛病，往往是身体发出的警示灯。骨科医生提醒，通过调整生活习惯和科学锻炼，很多早期损伤是可以实现“自愈”的。...

最近，央视前主持人王小骞的一段视频让无数家长揪心。她含泪分享，自己11岁的女儿为了变瘦，长期只吃水煮蔬菜，甚至完全戒掉了油脂和碳水。本以为是孩子“自律”，直到心率狂飙、被确诊为“正食症”甚至引发心肌损伤时，王小骞才意识到问题的严重性。...

扫地机器人行业的开山鼻祖、曾经的市场定义者iRobo，最终没能熬过这个寒冬。...

“我的儿子说走就走了……”在浙江湖州德清的一个菜摊前，60岁的王为杰掩面痛哭。这个冬天的寒冷，对于这位刚经历丧子之痛的老人来说，显得格外刺骨。...

流感季节，药店里最忙碌。很多人只要一发烧咳嗽，就习惯性想买点头孢“消消炎”，或者直接翻出家里囤的抗病毒药吃上。殊不知，流感和普通感冒根本不是一回事。药吃错了，不仅病好得慢，还可能给肝肾增加负担。...

近日，外卖行业的竞争硝烟再次弥漫，但这次的主战场不再是用户端的“红包雨”，而是针对核心生产力——骑手的局部“挖角战”。据《每日经济新闻》记者调查发现，美团与淘宝闪购近期在北京多个区域抛出重金，通过高额“转会奖励”招揽成熟骑手，最高补贴甚至达到了4000元。...

日常生活中，总会遇到一些让人心烦的小麻烦：汤煮咸了、鞋子穿臭了、刚剪的发型睡一觉就乱了。其实，只要掌握一些巧妙的“土办法”，这些问题都能迎刃而解。今天分享26个实用的生活妙招，建议收藏起来，关键时刻真能派上大用场。...

夏季是溺水事故的高发期。在全球范围内，每年约有36万人因溺水丧生，其中儿童占比接近一半。在中国，溺水已成为1至14岁儿童意外死亡的第二大杀手。更令人痛心的是，很多悲剧原本可以避免。面对“头号安全威胁”，家长必须掌握正确的识别与急救常识。...

二十分钟的作业能磨蹭三个小时，早上喊七八遍才肯挪窝，吃饭像在做慢动作……面对这种“推着不走，打着倒退”的小磨蹭，不少家长气得捶胸顿足，感觉多少“逍遥丸”都压不住火。其实，孩子的拖延往往不是因为懒，而是内心在发出求救信号。心理治疗师张靖宇带我们深入剖析这些“时间小偷”，看看背后到底藏着什么。...